Percorsi verso il benessere: una ricerca-azione per la promozione della qualità della vita in una prospettiva multidimensionale

Negli ultimi 20 anni, l'interesse per il tema del benessere soggettivo e psicologico delle
persone è cresciuto rapidamente. Così, le politiche pubbliche, tradizionalmente interessate
alle condizioni e agli indici oggettivi di benessere, stanno oggi prestando maggiore attenzione
alla valutazione del benessere soggettivo e su come promuovere il benessere a livello globale.
Di conseguenza, emerge la necessità di misure olistiche del benessere in modo da poter
costruire interventi per promuovere il funzionamento ottimale di persone, organizzazioni e
istituzioni. Finora, gli strumenti utilizzati per valutare il benessere soggettivo sono stati poco
orientati alla multidimensionalità del costrutto (Huppert & Ruggeri, 2018), fornendo
informazioni limitate sulla natura e la complessità del benessere (Marsh et al. 2020). La scala
WB-Pro (Marsh et al., 2020) oggi appare molto utile per ottenere una valutazione multidimensionale del benessere, applicabile a partecipanti di tutte le fasce d'età.
Lo strumento è composto da 48 item e misura aspetti del benessere edonico ed eudaimonico
attraverso 15 dimensioni: competenza, stabilità emotiva, impegno, significato, ottimismo,
emozioni positive, relazioni positive, pensiero chiaro, accettazione di sé, autonomia, empatia,
comportamento prosociale, resilienza, autostima, vitalità. La scala, in un primo studio di
validazione italiano (Scalas et. al., 2023), ha già mostrato eccellenti proprietà psicometriche
e ottimi risultati in termini di validità interna e di costrutto ma è emersa la necessità di
estendere la somministrazione a un campione più ampio ed eterogeneo per la sua validazione
finale. Inoltre, in linea con la letteratura scientifica in materia, si sottolinea l'importanza di
implementare interventi volti a migliorare il benessere delle persone all'interno dei loro
contesti di vita quotidiana, includendo anche i contesti che accolgono le persone in diverse
fasi di sviluppo delle traiettorie di vita.
Di conseguenza, il progetto di ricerca-azione che verrà presentato ha i seguenti obiettivi: a)
somministrare la scala in tre diversi contesti specifici quali la scuola, l'università e i luoghi di
lavoro; b) effettuare una revisione sistematica della letteratura su training esistenti per
migliorare il benessere e le sue dimensioni, in particolare quelle indagate dalla WB-Pro; c)
sviluppare e testare training mirati a potenziare le varie dimensioni del benessere soggettivo
indagate dalla scala.